Настя-96's Notizen, 24 Sep 14

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2014

55 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2014:

423 kcal

Fett: 11,62g | Eiw: 61,48g | Kohlh: 13,24g. Frühstück: Ого Отруби Пшеничные, Пискаревский Ацидобифилин. Abendessen: Куриные Грудки (Запеченые). mehr...

1571 kcal

Bewegung: Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,6 kg pro Woche

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