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1177 kcal
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Fett: 37,04g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 130,52g.
Frühstück: 금정산성 흑염소진액, 샤인머스캣, 매일 매일두유 고단백. Mittagessen: 뱅앤베이커스 리틀위시즈 세븐틴 진저브래드 쿠키, 1am 알뜰데일리샐러드 옐로우, 잡곡밥, 엑스트라 버진 올리브 오일, 파프리카, 가지, 새송이버섯, 돼지고기 허리 (안심). Abendessen: 매운닭발, 프레시안 오리엔탈 드레싱, 삶은 계란, 파프리카, 잇메이트 닭가슴살 소시지 카레맛, 군고구마, 방울 토마토. Snacks/Sonstiges: 테메레 유기농 홀그레인 머스타드, 삶은 계란, 단백질과자점 리얼녹차바, 우드앤브릭 빵콩플레. mehr...
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 Kommentare
05 Jan 22 vom Mitglied: 포켓키친
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감사합니다^^ 팻시크릿하니까 점심만이라도 예쁘게 챙기게 되네요 ㅋㅋ😄
06 Jan 22 vom Mitglied: godls0418
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godls0418's Gewichtsverlauf
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