Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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52,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2515 kcal
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Fett: 111,21g | Eiw: 93,44g | Kohlh: 158,15g.
Frühstück: Агуша Фруктовое Пюре Банан, Мандарины, Alpro Almond Barista. Mittagessen: Дядюшка Хо Фо Бо, Ашан Апельсин , Alpro Almond Barista. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сервелат, Салат Айсберг, Snacker Сушеные Колбаски, Мартини Просекко, Перчини Салат с Мидиями . Snacks/Sonstiges: Bombbar Protein Cookie Coconut, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Aimalio's Gewichtsverlauf
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