Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Januar 2022
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51,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 22,47g | Eiw: 95,11g | Kohlh: 52,87g.
Frühstück: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco, Manzana. Mittagessen: Queso Fresco, Garbanzos Cocidos, Cebollas, Tomates, Pechuga de Pollo a la Plancha. Abendessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Queso Fresco. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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