dessy.indah11's Notizen, 07 Jan 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
55,8 kg Bisher verloren: 7,2 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 Januar 2022:
1743 kcal Fett: 70,96g | Eiw: 64,65g | Kohlh: 234,20g.   Frühstück: Roma Marie Gold, Indomilk Susu Kental Manis, Cimory Yogurt, Mayones, Salad Buah. Mittagessen: Uleg Sambal Rawit, Kem Chicks Sayur Toge, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus Lunak, Frisian Flag Susu Jahe, Indomie Soto Spesial, Prochiz Cheddar Cheese, Safari Cokelat Compound Butir, Pisang. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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