Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 58,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 63,55g | Eiw: 61,74g | Kohlh: 186,43g.
Frühstück: NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. Abendessen: Manteiga (com Sal), Lactobom Leite Pasteurizado Integral, Wickbold Pão Integral com Castanha Do Pará E Quinoa, Café 119 g com caneca. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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