Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Januar 2022
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 72,85g | Eiw: 114,41g | Kohlh: 26,73g.
Frühstück: El Puente Queso Muzzarella, Aceite de Coco, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Chia. Mittagessen: Semillas de Lino, Gold Nutrition Proteina en Polvo, Palta Hass, Tomates, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Abendessen: Chia, Dos Anclas Salsa Caesar, Lechuga, Huevo, Cuadril. Snacks/Sonstiges: Beepure GHEE, El Puente Queso Muzzarella. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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DracarysMariela's Gewichtsverlauf
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