Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
45,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2600 kcal
|
Fett: 74,49g | Eiw: 199,56g | Kohlh: 287,55g.
Frühstück: Лента Банан, Геркулес Геркулес Традиционный, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel, Экологика Какао, Миндаль Миндаль, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Mittagessen: Кунжутное Масло, Агро-Альянс Красный Рис Рубин, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Abendessen: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Пшеничной Муки Цельнозерновой Бездрожжевой, Fine Life Оливки Черные без Косточек, Delicato Кокосовое Масло, Кунжутное Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Яйцо (Целое), Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Prosto Крупа Булгур. Snacks/Sonstiges: Экологика Какао, Свитлогорье Творог 2%, Мандарины, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiaDarkling's Gewichtsverlauf
|