Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
58,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2430 kcal
|
Fett: 131,51g | Eiw: 121,11g | Kohlh: 185,35g.
Frühstück: Акконд Прохлада Конфета с Кокосом, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сырок пп, Глобус Холодец из Свинины, Кукурузная каша. Mittagessen: Блины, Фарш Индейки (Приготовленный), Рузком Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. Abendessen: Яблонька Эклер с Кракелюром с Шоколадным Вкусом, Bombbar Брусничный Топпинг , Лэнд Картофель Айдахо, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Мир Орехов Ореховый Микс, Святой Источник Вода с Лимоном, Миндаль Миндаль, President Сливочный Крем Взбитый Ультрапастеризованный, Желе, Лента Хлеб Зерновой Идеальная Фигура. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Белый_Кролик's Gewichtsverlauf
|