Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
|
53,6 kg
Bisher verloren: 58,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 55,15g | Eiw: 105,59g | Kohlh: 185,33g.
Frühstück: Лента Авокадо, Глобус Форель Карельская Стейк, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Здоровое Поколение Булочки Кукурузные, Рисовая Каша с Тыквой. Mittagessen: Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов, Вкус Вил Форель Радужная Филе Вкусвилл, Булгур (Вареный). Abendessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Коровка из Кореновки Простокваша 2,5% Термостатная, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Королек, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall), Окей Виноград Черный. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olgaaa2007's Gewichtsverlauf
|