Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Januar 2022
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62,3 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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664 kcal
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Fett: 41,96g | Eiw: 32,53g | Kohlh: 43,33g.
Frühstück: Ceviz, Ev Yapımı Yoğurt, Yulaf Ezmesi, Kırmızı Lezzetli Elma. Mittagessen: Doğal Peynir. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Patates. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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EBRU KAZNA's Gewichtsverlauf
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