Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 25,87g | Eiw: 27,28g | Kohlh: 76,94g.
Frühstück: Кофе, Big Bon Лапша Говядина + Соус Томатный с Базиликом . Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица, Макароны с Маслом. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Kasatka_l's Gewichtsverlauf
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