Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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123,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1675 kcal
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Fett: 79,13g | Eiw: 121,31g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Жареное Яйцо, ВкусВилл Ветчина Свиная. Mittagessen: Соленые Огурцы с Укропом, Мандарины, Морская Капуста, Райт Окунь Жареный. Abendessen: Сырко Творожный Сыр, Кофемания Хлеб Черный, Морской Окунь, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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fedyshinp63's Gewichtsverlauf
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