Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
|
95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 36,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 57,18g | Eiw: 33,96g | Kohlh: 148,33g.
Mittagessen: Picanha, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Snacks/Sonstiges: Brownie. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vxspider's Gewichtsverlauf
|