Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 62,42g | Eiw: 92,38g | Kohlh: 126,63g.
Frühstück: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Mittagessen: Jamur, Saori Saus Teriyaki, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Minyak Bunga Matahari, Telur Rebus, Selada Kol, Kecambah, Dada Ayam, Kwetiau. Snacks/Sonstiges: Tahu, Telur Rebus, Bihunku Rasa Soto, Nabati Nextar, Beng-Beng Beng Beng. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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mimeecindy's Gewichtsverlauf
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