Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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65,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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278 kcal
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Fett: 8,92g | Eiw: 36,70g | Kohlh: 13,83g.
Frühstück: Kecambah, Telur Rebus. Mittagessen: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (dengan Kulit). mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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anisaprwti's Gewichtsverlauf
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