Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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75,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 53,29g | Eiw: 39,70g | Kohlh: 101,15g.
Frühstück: Butter , Toasted Whole Wheat Bread , Spinach , Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Coffee with Cream and Sugar. Abendessen: Macaroni or Pasta Salad with Chicken, Earth's Own Almond Milk Vanilla, Vegetable Salad (Tossed Without Dressing) . Snacks/Sonstiges: Activia Vanilla Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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