Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
69,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Januar 2022:
1857 kcal Fett: 89,95g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 209,27g.   Mittagessen: Avocado Maki. Abendessen: Cucina Olivenöl, Gut & Günstig Rote Bete Kugeln, Meine Käserei Ziegenkäserolle, Gutfried Putenbrust Natur, Gekochtes Ei, Esko Kochkäse mit Kümmel, Butter, REWE Bio Maiswaffeln. Nachtmahl: funny-frisch Cornados Paprika. Snacks/Sonstiges: Favorina Marzipanbrot. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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