Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Januar 2022
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1693 kcal
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Fett: 88,97g | Eiw: 93,91g | Kohlh: 128,95g.
Frühstück: Хлебный Базар Хлеб Злаковый Бездрожжевой, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия. Mittagessen: Семга на Пару, Мистраль Киноа, Авокадо Авокадо. Abendessen: Банан, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Jump One Протеиновая Конфета Сочный Кокос, Dymatize Elite 100% Whey Protein (36г). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Everdeeen's Gewichtsverlauf
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