Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2011
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94,6 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1486 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 74,19g | Kohlh: 182,52g.
Frühstück: banana. Mittagessen: Seasoned Croutons, Sharp Cheddar Shredded Cheese, pineapple in lime, boneless chicken breast, vinagrette, salad. Abendessen: salsa, tortilla chips, mexican rice, street taco. Snacks/Sonstiges: frigo cheese light, pineapple (dole). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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Jason S's Gewichtsverlauf
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