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1541 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 183,08g | Kohlh: 92,93g.
Frühstück: Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Yeşil Zeytin, Dost Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Mittagessen: Çaykur Yeşil Çay , Bal. Abendessen: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Fırında Patates. mehr...
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rozcar53's Gewichtsverlauf
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