Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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59,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 73,72g | Eiw: 72,20g | Kohlh: 120,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Каравай Хлеб Кефирный. Mittagessen: Grow Food Шаверма с Курицей. Abendessen: Горбуша Жареная, Курица Вареная, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Славянка Лёвушка, Orion Чокопай. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Smetanka2016's Gewichtsverlauf
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