Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
|
89,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1425 kcal
|
Fett: 56,81g | Eiw: 84,72g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Черная Смородина, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 10 Минут, Вареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Сердечки в Сметане, Печень Говяжья, Гречка Отварная, Винегрет. Abendessen: Хрустальная Снежинка Морковь по-Корейски, Овощное Рагу с Курицей, Сыродел Сыр Черный Король. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Банан, Мое Любимое Лето Творог 5%, Фрутоняня Пюре Яблоко Персик со Сливками. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Dasaeva's Gewichtsverlauf
|