Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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104,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1851 kcal
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Fett: 67,42g | Eiw: 63,57g | Kohlh: 253,87g.
Frühstück: Herbal Tea, Blueberries , Activia Vanilla Yogurt. Mittagessen: Bananas , A&W Restaurant Mama Burger. Abendessen: Pad Thai. Snacks/Sonstiges: Peek Freans Nice Biscuits. mehr...
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3764 kcal
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Bewegung:
Skifahren (Abfahrt) - 50 Minuten, Ergometer - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Roblaw2b's Gewichtsverlauf
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