|
selbstgemachtes Dinkelbrot mit Bio Butterkäse und Gurke ca 370 kalorien
|
1600 kcal
|
Fett: 42,30g | Eiw: 74,05g | Kohlh: 234,01g.
Frühstück: Erdbeeren, Müller Reine Buttermilch, BioBio Knusper Dinkel Müsli, Kaffee, Meßmer Grüner Tee. Mittagessen: Gurke (mit Schale), BioBio Butterkäse. Abendessen: Aldi Gouda Gerieben, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Gelbe Paprika, Tomaten, Möhren, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Sonstiges: Dinkelbrot, Meßmer Grüner Tee, Clementinen, Himbeeren, Erdbeeren, Meßmer Grüner Tee, Weintrauben. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n87inchen's Gewichtsverlauf
|