Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2022
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122,7 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 41,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1890 kcal
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Fett: 89,40g | Eiw: 120,24g | Kohlh: 152,77g.
Frühstück: Celery Juice, Beets. Mittagessen: Taco Bell Crunchy Taco (No Cheese), Taco Bell Fresco Burrito Supreme - Beef. Abendessen: Quest Tortilla Style Protein Chips Ranch, Sanderson Farms Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Slim-Fast Keto Fat Bomb Caramel Nut Clusters, Popchips Chili Cheese Corn Chips, Pure Protein Chocolate Peanut Caramel High Protein Bar. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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