BlackMargo's Notizen, 28 Sep 14

с ужином я сегодня погорячилась %)))))

Diätkalender ansehen, 28 September 2014:
1960 kcal Fett: 72,29g | Eiw: 97,59g | Kohlh: 229,77g.   Frühstück: Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе (Растворимое), Дикси Мед Цветочный. Mittagessen: Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Простоквашино Сливки 20%, Doppel Herz Омега-3, Сердце Куриное, Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Сладкий Перец. Abendessen: Чизкейк. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоко. mehr...
1702 kcal Bewegung: Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 27 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 10 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...


Kommentare 
На массу идёшь?))))) 
28 Sep 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
мне кажется это сайт дает чизкейку какое-то нереальное количество калорий 
28 Sep 14 vom Mitglied: alex3010
Марго, Ты такая смешная, всё до граммов прямо вводишь)))  
28 Sep 14 vom Mitglied: Coupe de Grace
да, я тоже обратила внимание, что вплоть до миллиграммов )) я как-то стараюсь округлять, как правило в бОльшую сторону 
28 Sep 14 vom Mitglied: alex3010
да я столько жру блин)))) посмотрела сегодня на свои сиськи, разрыдалась и сожрала чизкейк ))) аж дурно стало... всем поручикам - молчать! *пойду попрыгаю* )))) 
28 Sep 14 vom Mitglied: BlackMargo
если чо, у меня и справка есть "счетовод-параноик" :Р 
28 Sep 14 vom Mitglied: BlackMargo
Вот это педантичность! уважуха) и правда, дофигища для чизкейка пишут. Филадельфия не такая уж калорийная штука. Яйца там. А, основа - печенье с маслом в классике. Но обычно это слой песочного теста. Блин, посчитать, что ли... Не, лень))) 
28 Sep 14 vom Mitglied: Sasha_Semenko
Сегодня хотела посчитать калорийность печёного пирожка с картошкой (съесть-не съесть). Поленилась и не съела. Неизвестное опасно)) Вот так пирожок, родной, знакомый, стал невпихуемым в картину мира! блин, чё мы с собой делаем? апокалипсис в рамках личности на фоне пирожка)) 
28 Sep 14 vom Mitglied: Sasha_Semenko
Саш, вот ты точно выразилась))))) апокалипсис) у меня он периодически случается, когда я вижу, уже превысила дневную норму... но чизкейк таки зло) лучше творогом превышать ))) 
28 Sep 14 vom Mitglied: BlackMargo
точно) чизкейк это издевательство над усилиями) 
29 Sep 14 vom Mitglied: Sasha_Semenko

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


BlackMargo's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.