Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1363 kcal
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Fett: 74,17g | Eiw: 79,80g | Kohlh: 84,96g.
Frühstück: Смак Батон Молочный, Кофе, Мираторг Колбаса Вареная Молочная, Ашан Сливки 10%. Mittagessen: Голден Яблоко , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Bonduelle Мексиканский Микс Овощи с Рисом . Abendessen: Зеленые Оливки, Своя Компания Салат Овощной со Сливочным Сыром, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Snacks/Sonstiges: Щедрые Хлебцы Бородинские, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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elenalunnaya's Gewichtsverlauf
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