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1158 kcal
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Fett: 34,33g | Eiw: 80,56g | Kohlh: 147,18g.
Frühstück: 금정산성 흑염소진액, 매일 매일두유 고단백, 귤. Mittagessen: Julian Bakery 프로그래놀라 에스프레소, 샤인머스캣, 단호박, 엑스트라 버진 올리브 오일, 가지, 느타리버섯, 돼지고기 허리 (안심). Abendessen: 두부, 김치볶음. Snacks/Sonstiges: 군고구마, 군고구마, 군고구마, 군고구마, 군고구마, 카탈리나 크런치 시리얼 다크초콜릿, 김, 얄라 그릭후무스 바질, 삶은 계란, 풀무원 네컵 연두부, 우드앤브릭 빵콩플레, 샘표 맛간장, 퀘스트뉴트리션 프로틴칩 랜치. mehr...
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godls0418's Gewichtsverlauf
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