Вот оно бесконтрольное поведение!На самос деле думала что будет намного хуже,а тут всего 1.4кг.Ну ничего время еще есть (хочу к тёплому периоду вернуться в свой вес),
|
74,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1608 kcal
|
Fett: 93,25g | Eiw: 101,03g | Kohlh: 97,92g.
Frühstück: Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Global Village Авокадо ХААС, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Магнит Яйцо Варёное , Индейка Отварная, Зимой и Летом Щи Зелёные со Щавелем. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Помидоры, Mixbar Чернослив, Данон Йогурт, Фундук Фундук Натуральный, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Иришка''s Gewichtsverlauf
|