Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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65,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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984 kcal
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Fett: 61,43g | Eiw: 85,46g | Kohlh: 19,49g.
Frühstück: Aknaz Burger Peynir, Bgrill Piliç Burger, Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Bgrill Piliç Burger. Abendessen: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), İstavrit. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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