Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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75 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 41,87g | Eiw: 44,96g | Kohlh: 181,35g.
Frühstück: Amanti Манго Сушене, Жареное Яйцо, Iceberg Скумбрия Слабосоленая, Рома Хлеб Украинский Новый Подовый. Mittagessen: Bonduelle Кукуруза Консервированная , Масло Подсолнечное, Куриное Филе, Класс Пирожок с Курицей и Грибами. mehr...
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Zunahme von 5,9 kg pro Woche
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nastyshkinadieta's Gewichtsverlauf
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