Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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178,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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415 kcal
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Fett: 31,60g | Eiw: 20,55g | Kohlh: 12,97g.
Frühstück: Watermelon , Butter (Salted) , Cheddar Cheese, Boiled Egg. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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jon-jay's Gewichtsverlauf
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