Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
547 kcal
|
Fett: 19,85g | Eiw: 28,95g | Kohlh: 64,14g.
Frühstück: Ovo Frito sem Gordura, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Caturra, Café. Mittagessen: Beterrabas, Tomates, Alface, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Sonstiges: Corrieri Biscoitos Sortidos, Sonda Ameixa Vermelha. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
|