Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
|
62 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1048 kcal
|
Fett: 37,84g | Eiw: 47,29g | Kohlh: 127,01g.
Frühstück: Pural Bio Bis Vanille. Abendessen: Huile Végétale de Colza, Markal Protéines de Soja , Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Butternut, Poireaux, Haricots Verts, Carottes, Brocoli. Snacks/Sonstiges: Sojasun Yaourt Nature, Alvalle Gazpacho. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Muunchii's Gewichtsverlauf
|