Khaira Annisa's Notizen, 11 Jan 22

Bismillah pencitraan duluu...wkwkkwk. Kalo pencitraan disini bisa di support teman² diet fighter, coba kalo post nya di sosmed lain. Auto di nyanyiin hahahaaa~

Diätkalender ansehen, 11 Januar 2022:
1265 kcal Fett: 55,56g | Eiw: 71,40g | Kohlh: 126,28g.   Mittagessen: Nescafe Classic, Chia Seed, Saus Keju, Nasi Putih, Richeese Fire Chicken. Abendessen: Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, Pepaya, Tahu, Tumis bayam, Telur Dadar. mehr...
1613 kcal Bewegung: Krafttraining (Mäßig) - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 45 Minuten. mehr...

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Kommentare 
bener bnget caption nya 😁 salam sehat say 
11 Jan 22 vom Mitglied: Sarinah Apriani
hahahaha setuju banget ma captionnya, klo postingnya di medsos lain hrs siap ma nyinyiran, pdhal kita posting biar dpt support 😅 
12 Jan 22 vom Mitglied: shendyshend
pepaya dingin ptong kecil plus saus cimory squeeze enak bgt.. cbain kak 
12 Jan 22 vom Mitglied: icha_dala

     
 

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