Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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80,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 28,31g | Eiw: 82,59g | Kohlh: 118,53g.
Frühstück: So Shape Coco Choco. Mittagessen: Bulk Powders Dried Coconut, Pain Complet, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Yoplait Yaourt Nature, Lidl Salade Mexicaine au Thon . Abendessen: Haricots Verts, So Shape Pasta Veggie Bolognese. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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marloumarlou76's Gewichtsverlauf
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