Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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84,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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905 kcal
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Fett: 31,86g | Eiw: 45,63g | Kohlh: 109,70g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Senseo Café, Café, Lidl Carottes Râpées, Salade Verte, Tomates Cerises, Oeuf Dur. Abendessen: Herta Jambon, La Vache qui rit Toastinette Pour Croque Monsieur Nature, Primevère Tartine et Cuisson, Jacquet Pain de Mie Nature sans Croûte, Kaki, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Salade Verte. Snacks/Sonstiges: Lidl Chicorée Café, Lidl Lait Demi Écrémé . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Ingrid02SP's Gewichtsverlauf
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