Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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73 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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451 kcal
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Fett: 14,04g | Eiw: 44,93g | Kohlh: 32,53g.
Frühstück: Optimum Nutrition Whey Protein. Mittagessen: Limão, Alface Americana, Ovo, Camil Feijão Preto Cozido. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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claudia.rossetti's Gewichtsverlauf
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