Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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79,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 53,43g | Eiw: 52,43g | Kohlh: 115,08g.
Frühstück: Чайкофский Сахар Рафинад, Сысертский Хлебокомбинат Хлеб Фермерский , Арла Сыр Арла Натура Light. Mittagessen: Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Глобус Плов с Курицей. Abendessen: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Snacks/Sonstiges: Danone Творожный Черника и Овсянка. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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Yuliyainfinityloseweight's Gewichtsverlauf
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