Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
|
83,1 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1245 kcal
|
Fett: 63,01g | Eiw: 76,69g | Kohlh: 94,38g.
Mittagessen: Carrefour Crème Légère 4%, Escalope de Poulet, Quinoa (Cuit). Abendessen: Jacquet Pain de Mie Complet, Rustica Vinaigrette à l'échalotte, Auchan Comté, Boursin Ail et Fines Herbes, Auchan Poivrons Rouges, Lidl Saumon Fumé, Avocat. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Celyne1709's Gewichtsverlauf
|