Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 66,66g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 94,70g.
Frühstück: Козуб Сыр Сулугуни , Рафаэлло Конфеты, Сахар, Кофе (Растворимое), Буренка Сливки 10% . Mittagessen: Сахар, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Горбуша, Гречка с Грибами, Ананас. Snacks/Sonstiges: Верес Икра Кабачковая, КАМА Кукурузное Масло, Жареное Яйцо, Колбаса Домашняя, Булгур (Вареный). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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tasyasunrice1995's Gewichtsverlauf
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