праздники закончились,на весах +2 кг,пора приводить себя в форму....я одна прибавила за эти дни???
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1276 kcal
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Fett: 57,94g | Eiw: 109,08g | Kohlh: 78,25g.
Frühstück: Mestemacher Протеиновый Хлеб, Плавленный Сыр, Куриное Филе, Жареное Яйцо. Mittagessen: Тушеные Овощи, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Сметана , Селедка, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик Layenberger. mehr...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
13 Jan 22 vom Mitglied: umalysov
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13 Jan 22 vom Mitglied: Олег Шум
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У Вас и так шикарная фигура 💯
13 Jan 22 vom Mitglied: mburobkin
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KatharinaEich's Gewichtsverlauf
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