Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Januar 2022
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116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1004 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 54,32g | Kohlh: 81,12g.
Mittagessen: Sadia Empanado de Frango, Repolho, Vagem Cozida, Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva. Abendessen: Mandaká Queijo Colonial. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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