Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3088 kcal
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Fett: 131,66g | Eiw: 203,17g | Kohlh: 254,11g.
Frühstück: AXA Каша Овсяная с Клубникой, Power Pro Протеин Femine-Pro Клубника со Сливками, Том Арахисовая Паста с Чёрным Шоколадом и Финиками, Яйцо, Стожар Льняное Масло, Розумний Вибір Гречка. Mittagessen: Стожар Льняное Масло, Яйцо, Розумний Вибір Гречка. Abendessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Повна Чаша Шинка Куряча, Villa Krim Вино, Брауни ПП, Виноград, Авокадо, Яйцо, Хит Продукт Грецкий Орех, Куриное Филе Жареное без Масла. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bysinka291's Gewichtsverlauf
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