Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
88,3 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1417 kcal
|
Fett: 67,48g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 151,22g.
Frühstück: Sugar, Butter , Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Added in Cooking). Mittagessen: Plums . Abendessen: Double Cheeseburger with Mayonnaise or Salad Dressing on Bun, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alrieghty's Gewichtsverlauf
|