Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
|
56,6 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1586 kcal
|
Fett: 48,82g | Eiw: 123,54g | Kohlh: 170,05g.
Frühstück: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Huevo Cocido, MyProtein Soy Protein Isolate Strawberry Cream, Plátano Maduro Hervido, Queso de Cabra. Mittagessen: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Campofrío Jamón Cocido, Baguette, Queso de Cabra, Hacendado +Proteínas Batido. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yosyontiveros's Gewichtsverlauf
|