Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2022
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70,5 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 74,66g | Eiw: 60,59g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Сахар, Батон Нарезной, Генеральские Колбасы Колбаса Сыровяленная Пряная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Mittagessen: Батон Нарезной, 5 Морей Морская Капуста, Агрокомплекс Рулет из Мяса Птицы , Слобода Майонез Оливковый 67%. Abendessen: Вареники с Картофелем. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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ksyxa.inet's Gewichtsverlauf
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