|
oj trochę mnie nie było :) a mam się czym pochwalić. Po pierwsze "primo" - zaczęłam chodzić na siłownię i fitness i teraz nie wyobrażam sobie dnia bez przynjmniej godzinki spędzonej w klubie :) A po drugie "primo" - po 6 miesiącach w końcu odnotowałam spadek cm z ud, ciężka praca się opłaca. Walczcie bez wytchnienia. Mi do celu minmum zostało 5 kg. Noworoczne Postanowienie (10 kg mniej) już spełniłam, będę działać, by Nowy Rok zacząć z 6 na przodzie ;)
|
73 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|