Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Januar 2022
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62,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1976 kcal
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Fett: 90,63g | Eiw: 124,77g | Kohlh: 166,38g.
Frühstück: Данон Творожный Клубника Земляника, Красный Октябрь Какао Порошок, Сывороточный Протеин, Яйцо (Целое), Сыр Маасдам, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Mittagessen: Окей Курага , Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Abendessen: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Дикси Оливки с Лимоном. Snacks/Sonstiges: Alpen Gold Oreo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆'s Gewichtsverlauf
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